Quelques news depuis le temps que j'en ai pas donné en effet depuis 15jours je suis a briançon j'ai plein de chose a faire du notament a l'arriver de mon bébé le mois prochain donc j'essaye de m'occuper du mieu de ma peitite femme qui est limitée dans ses déplacements, plus les préparatifs pour le bébé chambre,fourniture...
A ceci reste l'entrainement ou je n'ai plus du tout la tete, ceci dit j'ai fait tout les cols avoisinants le briançonnais "lautaret,mont genevre,galibier,izoard,nevache et le plus redoutable des cols celui du granon 11kms d'ascenscion pour 1053m de dénivelé positif pourcentage moy a 9.5%" j'ai fait de gros progres en descente je suis bcp moins crispé sauf hier ou je me suis fait peur , j'ai faillit rentrer dans une marmotte.
bref je n'ai pas trop la tete a nice, on verra bien ce qu'il en sera,le fait de faire du jus peut etre tres benefique. j'essaye de me remotiver comme je peu car aujourd'hui je pense plus a finir qu'a chercher une qualif. ce qui me tarde c'est lundi prochain qui cloturera 10ans de triathlon,.
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