Accueil Date de création : 01/10/06 Dernière mise à jour : 09/09/09 21:52 / 344 articles publiés

Objectif La Rochelle  (Course a Pied) posté le mercredi 09 septembre 2009 21:52

C'est la reprise apres plus de 2mois d'inactivité sportive et 8kg en plus. pour ne pas trop se laisser aller et afin de m'entretenir physiquement, j'ai relevé une petite aventure commune avec Seb Collin pour le marathon de la Rochelle lors du dernier week end de Novembre. Au début j'étais parti pour le faire  sans ce soucier du chrono, et apres discussion on s'étaient fixé 3h avec Seb, et puis ce soir l'entraineur nous a passé notre programme avec objectif en 2h55 soit une moyenne de 4'05 au kms. Beau challenge en perspective.

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Tous les commentaires de l'article:
Objectif La Rochelle

  • gnr

    mer 30 sep 2009 14:15

    j a icru te voir sur la video dans la montée du col(lol)
    a+


 

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