Accueil Date de création : 01/10/06 Dernière mise à jour : 03/10/08 21:28 / 292 articles publiés

Société

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Bien plus que du sport  (Société) posté le lundi 22 septembre 2008 17:12

Un fils dit à son père: 'Papa, voudrais tu courir un marathon avec moi ?'.
 Son père, qui a connu des problèmes cardiaques, lui répond: 'OUI !'.
Ils courent un marathon ensemble.
 Le fils redemande à son père: 'Papa, voudrais-tu recourir un marathon avec moi ?'.
Son père lui répond à nouveau: 'OUI !'.
 Ils le recourent ensemble.
Un jour, le fils demande à son père: ''Papa, voudrais-tu faire l´Ironman avec moi ?'.
 L´Ironman est le plus dur des triathlons de la planète (4 km de natation en mer, 180 km à vélo et un marathon de 42 km) à Hawaï par une chaleur accablante
Son père lui répond à nouveau: 'OUI !'.
 Ce recit ne vous semble pas très passionnant, jusqu´à ce que l'on visionne ce film:
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Semaine 4  (Société) posté le vendredi 14 mars 2008 14:33

la semaine derniere mes entrainements se sont basés plus sur la récupération aprés 3 grosses semaines d'entrainements sans un jour de récup. en plus ça tombé bien il ne fesait vraiment pas beau et ma petit femme était a saintes.

bilan semaine 4

natation: 6kms 3 Séances 3h30

vélo: 220kms 4 Séances 9h

CaP: 14km 1h 1 Séances

total: 13h30 pour 8 séances et 3 jour de repos complet.

vidéo en hommage a un grand humaniste

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Satané Grippe  (Société) posté le vendredi 01 février 2008 21:01

Décidement je n'arriverai pas a reprendre sérieusement l'entrainement la faute cette fois ci a une satané grippe qui me laisse cloué au lit depuis hier a pres midi avec plus de 39.5 de fièvre
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Absent pour les régionnaux de cross de mirambeau  (Société) posté le mercredi 30 janvier 2008 21:55

Dimanche je ne participerai  pas aux championnats de cross régional a Mirambeau ni au stage de triathlon a Jonzac. ceci dit je ferai les 10kms d'aigrefeuille fin février.

aujourd'hui Séance CaP avec mon club d'athlé le ACA ou j'ai pu effectué ma séance en trio ce qui passe beaucoup mieu, ceci dit j'ai fait le tempo sur toute la séance c'est bon pour le mental.  3000m en 10'15  j'ai fait 10'26 puis 3x1000m en 3'24  j'ai fait "3'23;3'23;3'22".

plutot satisfait de mes temps car j'ai des sensation tres convenable et que la météo n'était pas de la partie.

maintenant il faudra tenir cette allure sur 10kms. 

Petite vidéo pour comprendre  pourquoi les flics cassent  les chiffres des manifestations 

 

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Ah Bravo  (Société) posté le mardi 12 juin 2007 17:05

Comment se fait il que cette vidéo ne soit diffusé que sur les chaines étrangères: tout simplement que dans la belle démocratie ou l'on se trouve, est notament par la liberté de la presse qui est détenu a 90% par 3 personnes qui sont ,bouygues daceau et lagardère les trois bien entendu soutiennent sarko
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